Ergonomisch optimierte Körperhaltung für das Bauch- und Rückentraining. 
Die Bauchmuskeln werden direkt angesprochen, die Beine sind korrekt im 90° Winkel abgewinkelt. 
Vermeidet wirbelsäulenbelastende Hohlkreuzbildung ! 
Auch als Schrägsitz für Oberkörper-Hanteltraining geeignet !

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