Flexi-Bar - der neue Fitness-Trend

Die FLEXI-BAR ist die Lösung für vielerlei Probleme. Die Flexi Bar ist eine etwa 1,50 Meter lange Stange, die ihren Uhrsprung in der Rehabilitationsgymnastik hat. Das erste Ziel des Trainings mit Flexi-Bar ist es, die elastische Flexi-Bar Stange richtig zum Schwingen zu bringen. Gar nicht so leicht, doch was mit FlexiBar passiert, ist ein echtes Erlebnis. Durch die Übungen mit Flexi-Bar werden spürbar Fliehkräfte freigesetzt, und der Körper versucht augenblicklich, diese Flexibar - Kräfte auszugleichen. 
Die Übungen mit Flexi Bar verbessern die Haltung, stärken die Tiefenmuskulatur und stärken langfristig den Stoffwechsel.